Hoe maken we van ons leven een kunstwerk? Laat je zorgen los en vind meer vreugde In de voordelige midprice van de klassieker 'Het grote boek van levenskunst' laat Anselm Grün zien hoe we onze zorgen kunnen loslaten en meer vreugde en zin in ons leven kunnen ervaren. Levenskunst is de sleutel tot geluk. Hoe vinden we die sleutel? Dit boek geeft aanwijzingen.

'De kunst van het alleen-zijn' van Anselm Grün is voor iedereen die het moeilijk vindt om alleen te zijn. Want wie alleen kan zijn, is nooit meer eenzaam. Alleen-zijn wordt meestal als negatief ervaren, maar Anselm Grün wijst op de tegenkant: het kan je veel opleveren. Alleen-zijn is niet hetzelfde als vereenzaming of isolement. Angst om alleen te zijn is dan ook niet nodig, volgens Grün. Door te mediteren, te wandelen of simpelweg een tijdje helemaal niets te doen, onderbreekt stilte het levensritme. Zo vormt alleen-zijn een vruchtbare bodem voor zelfontplooiing en spirituele groei.

Combineert de kleurrijke schilderijen van Schulten met de spirituele inzichten van Grün 'Betoverend licht' is een unieke samenwerking tussen de bekende Ootmarsumse kunstenaar Ton Schulten en de Duitse monnik Anselm Grün. 'Betoverend licht' combineert de kleurrijke schilderijen van Ton Schulten met de spirituele inzichten van Anselm Grün. Beiden worden geïnspireerd door de schoonheid van de natuur, door licht en kleur, stralende eenvoud en innerlijke kracht. In 'Betoverend licht' versterken woord en beeld elkaar op vanzelfsprekende manier.

Eenvoudige rituelen om stress te verminderen en voor het herstel na een burn-out Anselm Grün begeleidt veel mensen met een burn-out. In zijn nieuwste boek 'Stress en burn-out voorkomen' laat hij zien hoe eenvoudige rituelen en verbeeldingskracht stress verminderen, en het herstel na een burn-out bespoedigen. Grün wijst de weg naar bronnen van innerlijke kracht. daaruit puttend kan een overbelast mens weer in een flow komen. De energie gaat stromen, effectiviteit neemt toe en werkplezier komt weer binnen handbereik.

De ouderdom als spirituele levensfase van groei en rijpheid, voor iedereen die vol wil leven 'Ouder worden is aanvaarden, loslaten en je verzoenen,' zegt Anselm Grün. In de klassieker Gelukkig ouder worden van moedigt hij zijn lezers aan bewust met het ouder worden om te gaan. Bewust omgaan met ouder worden is essentieel om het leven in alle volheid te kunnen ervaren. De ouderdom kan een spirituele levensfase van groei en rijpheid zijn. Omgaan met grenzen, dankbaarheid en zachtmoedigheid zijn belangrijke thema's. Een inspirerend boek voor wie wil stilstaan bij de zin van het volle leven.

Anselm Grün bespreekt de verhalen waarin Jezus zieken geneest, of mensen helpt en advies geeft. Jezus' gelijkenissen (parabels) krijgen speciale aandacht. Grün laat daarbij zien hoe de moderne mens met hedendaagse problemen kracht en genezing kan vinden in deze oude bijbelteksten. In therapie bij Jezus gaat over tijdloze en universele thema's als schuld, angst en frustratie, en helpt de lezer die zichzelf beter wil leren kennen op weg.