Sestra

Alles heeft zijn tijd, zo leert de prediker ons. Er is een tijd om te huilen en om te lachen, een tijd om te zwijgen en om te spreken, een tijd van oorlog en een tijd van vrede … Stuk voor stuk thema’s die we herkennen in ons dagelijks leven. In dit nieuwe Sestra 365 dagendagboek komen alle 28 levensthema’s aan bod waar we volgens de prediker mee te maken krijgen. Een dagboek vol bemoediging en herkenning, dat een dagelijks rustmoment biedt tijdens de hoogte- en dieptepunten van ons jaar. Elke weekdag biedt de lezer een bijbeltekst en een overdenking, en in het weekend wordt de week afgesloten met een praktische toepassing en een gebed. Een dagboek voor en door vrouwen die midden in het leven staan.

Hoe kom je erachter wat je roeping, je unieke taak is? Die vraag hield Mandy jarenlang bezig, en met haar vele christenen. Het gevoel van ‘gewoon graag op de juiste plek willen zitten’ liet haar niet los en in haar zoektocht kwam ze samen met God tot mooie inzichten. Kwaliteiten, dromen, samenwerken met God, de hulp van de Heilige Geest en leugens die in de weg staan – het komt allemaal aan bod in deze praktische guide! Mandy Wittekoek- den Dekker schrijft al vijf jaar diepzinnige overdenkingen voor het platform Zij Lacht. Met haar vlotte pen en nuchtere manier van denken maakt zij het onderwerp ‘roeping’ minder zwaar en spoort zij menig christen aan om aan de slag te gaan met haar unieke taak.

Je verlangt naar contact met God, maar wat zeg je als je aan het bidden bent? Hoe bid je voor andere mensen en waar kun je verder voor bidden? Dit praktische gebedsdagboek neemt je 365 dagen bij de hand. Elke dag vind je een bijbeltekst, uitgewerkte gebedsonderwerpen en natuurlijk schrijfruimte voor je persoonlijke gebeden. Vanuit een grote diversiteit aan onderwerpen krijg je voor een jaar lang vragen, bijbelteksten en gebedssuggesties. Dat maakt het boek niet alleen uniek, maar ook geschikt als persoonlijk werkboek over jouw leven met God.

Ben jij er klaar voor om jouw vrouwelijke cyclus in te zetten als kracht? De Hormoongeluk Planner is speciaal ontworpen om jou te helpen bij het plannen van je agenda in combinatie met het bijhouden van je cyclus. Plan al je to do’s, sport, werk- en privé afspraken op de momenten die chill én haalbaar zijn voor jou. Zo weet je altijd wanneer je jouw meest energieke momenten hebt en wanneer je een beetje extra rust nodig hebt. Zo kun je bijvoorbeeld tijdens je pre-ovulatie fase meer energie en focus hebben om je werk te doen, terwijl je tijdens je pre-menstruatie fase meer tijd kunt besteden aan zelfzorg en ontspanning. Maar dat is nog niet alles! Inzicht in jouw cyclus kan ook helpen bij het al dan niet proberen zwanger te worden. In het boek Hormoongeluk staan alle do’s en don’ts binnen elke fase binnen je cyclus. Het is de tool op het gebied van voeding, beweging, ontspanning, werk én relaties. Bovendien leer je alles over zelfzorg, seksualiteit en anticonceptie. De Hormoongeluk Planner is de praktische vertaalslag van het boek Hormoongeluk. Je hebt de gave planner in handen die je niet alleen helpt je agenda te beheren, maar door het direct inzetten van alle kennis ervaar je meer geluk, balans en rust in je leven. Over de auteur: Marije van den Berg is auteur van Hormoongeluk en een veelgevraagd spreker. Vanuit haar bedrijven Bureau Delight en De Ambitieuze Zakenvrouw coacht Marije veel (ondernemende) vrouwen op het gebied van zelfzorg, leefstijl en carrière.

Wat betekent het dat God sommige mensen heeft geschapen met hooggevoeligheid? Hoe kun je het niet als een last maar juist als een talent leren zien? Niet minder dan 15 tot 20% van de mensen is hooggevoelig. Deze mensen zijn gevoelig voor prikkels en beleven de wereld heel intens. Er zijn al veel boeken geschreven over hooggevoeligheid en HSP, maar dit is het eerste christelijke boek over dit onderwerp. Ook in dit deel van de Sestra verwerkboeken lees je weer veel praktische vragen, bemoedigingen en tips, zodat het je echt verder helpt.

Dit boek vol inspirerende vrouwen wordt gemaakt door Sestra in samenwerking met Lume. Je leest lange en korte verhalen van én over vrouwen, met prachtige quotes en illustraties. Denk aan: Corrie ten Boom, Gladys Aylward, Rachel Held Evans, Monica, Sophie Scholl, Dorothy Day, Lauren Daigle, Therese van Lisieux en Catherine Booth. Ook schrijven we over vrouwen in onze directe omgeving: onze oma's en andere vrouwen die verschil hebben gemaakt. We maken dit boek, omdat we geloven dat vrouwen ertoe doen, en dat het ertoe doet hoe we ons leven invullen. Hoe kun jij je licht laten stralen? Hoe kun jij in je gewone leven buitengewone keuzes maken én volhouden? Dit boek laat zien hoeveel toffe vrouwen er al zijn geweest, veel eerder dan wij.

Dit boek beschrijft aan de hand van een luchtige metafoor de 5 fases in je leven waar je als mens voortdurend doorheen gaat als het gaat om het maken van keuzes. Het bevat praktische handvatten om achter Gods roeping met je leven te komen, belemmeringen te overwinnen en je leven zó te organiseren dat er daadwerkelijk tijd en ruimte is voor het leven van deze roeping. Gods onvoorwaardelijke liefde biedt, in combinatie met jouw uniek-zijn, het onwankelbare fundament voor dit krachtige leven. Een aanrader wanneer je op zoek bent naar je roeping, vanuit een basis van rust en balans.

In deze roerige tijd heb je het je vast meer dan eens afgevraagd: 'Waar bent U, Jezus?' Oorlogen, ziekten, geweld en verdeling maken harten onrustig. In dit leesplan is de terugkerende vraag: 'Waar bent U, Jezus?' Ga mee in een reis naar je hart en laat het wonder van Immanuël (opnieuw) binnen komen. Het leesplan is opgebouwd uit 4 weken. De 4 gebedskaarten vormen de basis van het leesplan. Ieder gebed op een gebedskaart bestaat uit 7 regels. In het bijbehorende boekje lees je iedere dag een korte overdenking op basis van een kort bijbelgedeelte en een regel uit het gebed. Zo herhaal je gedurende één week een gebed, waardoor het gebed steeds meer lagen en betekenis krijgt.

Dit boek is geschreven voor alle dappere vrouwen die regelmatig compleet uitgeput tot de conclusie komen dat zij de wereld niet kunnen redden en Jezus’ liefde niet kunnen verdienen door ervoor te werken. Deze vrouwen herkennen zich meer in Martha dan in Maria. Martha leren we in de Bijbel kennen als een vrouw die haar handen uit de mouwen steekt en de hele dag druk in de weer is. Ze vindt het niet meer dan logisch. We leren dat Maria ‘het beste’ deel koos, maar maakt dat wat Martha deed per definitie fout? Dat legt Nelske in dit boek uit aan de hand van bijzondere voorbeelden uit haar eigen leven. Met behulp van het praktische deel reflecteert de lezer op haar eigen leven en krijgt ze handvaten om haar drang om te geven op een gezonde manier in te zetten.

Jakobus helpt ons om de consequenties van ons geloof onder ogen te zien. Als je de man en het boek Jakobus leert kennen, krijg je inspiratie om je geloof op praktische manieren in actie om te zetten. Bestudeer samen met Beth Moore begrippen als vreugde, moeiten, geloof, wijsheid, vastberadenheid, de tong, nederigheid, gebed en meer. Jakobus is een aansprekende 7-weekse bijbelstudie voor groepen. De studie vormt een unieke combinatie van zelfstudie, video's en groepsbespreking. Thuis doe je iedere dag een persoonlijke bijbelstudie. Daarnaast kom je wekelijks bijeen met een groep vrouwen. In deze gespreksgroep bespreek je wat je thuis geleerd hebt uit Gods Woord en deel je je leven met elkaar. Ook kijk je samen naar onderwijs van Beth Moore. De handleiding voor studiegroepen bevat een bonus: een interview van een uur met Beth en haar dochter Melissa, die ook voor een extra bijeenkomst gebruikt kan worden. Het complete pakket voor studiegroepen bestaat uit: - Dit werkboek voor deelnemers, met voor iedere dag een verdiepende bijbelstudie - Een handleiding voor studiegroepen met toegang tot 8 online bijbelstudies en bonusvideo (ISBN 9789491844966)

In Putten uit de Bron ontmoeten wij, vrouwen van nu, vrouwen van toen. Vrouwen uit de Bijbel. We hernieuwen de kennismaking met vijftien van hen, nemen een kijkje in hun leven en trekken een tijdje met hen op. We ontdekken dat ze ondanks het verschil in omstandigheden vrouwen zijn zoals wij. Vrouwen die op een punt in hun leven God ontmoeten en, vaak met vallen en opstaan, ontdekken dat Hij een onuitputtelijke Bron is van levend water, van alles wat we nodig hebben om overeind te blijven in dit leven, te gedijen en vrucht te dragen. Met deze warme, toegankelijke en praktische studies nodigt Tineke Tuinder-Krause ons uit om ons bij hen aan te sluiten en samen met hen levend water te putten uit de Bron. De teksten, verwijzingen en vragen maken het boek heel geschikt voor individuele en gezamenlijke bijbelstudie.

(VER)WONDEREN is geschreven voor vrouwen die meer opmerkzaam willen zijn op grote en kleine wonderen van God in hun leven, en in het leven van de mensen om hen heen. Dit boek bestaat uit 30 meditatieve verhalen die per dag gelezen kunnen worden, maar uiteraard kunnen er ook meerdere stukjes achter elkaar gelezen worden. Persoonlijke verhalen, natuurwonderen, wonderen uit de Bijbel, grote en kleine wonderen in het leven van elke dag. En natuurlijk het grote wonder van Jezus’ Die Zijn leven gaf aan het kruis, en daarmee redding bracht voor iedereen die gelooft Alle wonderen waarover wij ons verwonderen komenvan onze Schepper. Het komt van Hem en het gaat uit naar Hem. Verdeeld over het boek staan getuigenissen van vrouwen van alle leeftijden over de vraag wat wonderen en verwondering voor hen betekenen. Nieske Selles- ten Brinke (1981) is getrouwd en (pleeg) moeder van vijf kinderen. Ze schrijft, spreekt en denkt mee over verschillende thema’s. Eerder schreef ze voor Sestra Maar ik vertrouw op U, Geboren Glorie en Vul mij opnieuw. Zie voor meer informatie www.nieskeselles.nl Instagram: nieske\_selles Facebook: Boekennieuws Nieske Selles

In een online wereld die gericht is op volgers en likes, is het belangrijk om te bedenken waar je echt naar op zoek bent. Als je iemand volgt, is dat meestal omdat je op hem of haar wilt lijken, of omdat je wilt leven zoals zij. Wie heb jij de positie van een rolmodel gegeven in jouw leven? In Wie volg jij? helpt bestsellerauteur Sadie Robertson Huff je om te ontdekken wie onze dagelijkse gedachten en acties beïnvloeden. Door middel van actueel onderzoek, enquêtes en persoonlijke en bijbelse verhalen, behandelt Sadie onderwerpen als: van vind-ik-leuk naar geliefd, onze ware motieven voor roem, imago of echt gekend zijn, onszelf vergelijken met anderen, vind God mij leuk, hoe ga je om met een cancelcultuur en bovenal: hoe volg je Jezus – de ultieme influencer? Tot slot leer je jezelf kritische vragen te stellen over jouw social mediagedrag: waarom heb ik dat gepost? Ontdek in dit boek de liefde, het doel en de vervulling die alléén in Jezus te vinden is. Sadie Robertson Huff is een New York Times bestsellerauteur, spreker, influencer en oprichter van Live Original. Als presentatrice van de populaire podcast ‘Whoa, That’s Good’, die in 2018 werd gelanceerd, blijft ze bovenaan de hitlijsten staan . Ze helpt miljoenen luisteraars terwijl ze de huidige leiders aanspreekt en hun vraagt om één vraag te beantwoorden: ‘Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen?’ Live Original, Sadie's blog, bevat bemoedigende en transparante berichten van haar en haar beste vrienden. Sadie woont samen met haar man Christian en hun dochter in Louisiana.

De Bijbelstudies van Beth Moore worden al jaren door Bijbelstudiegroepen in het hele land gebruikt. Veel vrouwen ervaren zegen door de verdieping die de Bijbelstudies hen bieden. In deze nieuwe vorm worden de handleiding voor groepsleiders en het werkboek met elkaar gecombineerd in één uitgave (inclusief video’s), om het gebruik ervan toegankelijker te maken. Zo kunnen de Bijbelstudieboeken eenvoudiger voor zowel individueel gebruik als voor groepsgebruik worden ingezet en is alle inhoud overzichtelijk gebundeld in één boek. Ook hebben de boeken een modern, nieuw omslag gekregen: dezelfde tijdloze en verdiepende inhoud in een fris, nieuw jasje.

Wie ben ik en wat doe ik hier? Heeft God een specifiek plan voor mijn leven? Ga ik aan zijn plan voorbij als ik mijn dromen najaag? Als jij jezelf in dit soort vragen herkent, dan is dit boek voor jou! Vanuit haar eigen persoonlijke zoektocht is Elsa Schaddelee na veel lezen, vragen en luisteren steeds meer gaan inzien hoe bijzonder Gods plan met ons leven eigenlijk is. In 'Geroepen voor Gods plan met jou' wil zij je helpen om je identiteit te versterken en om vrijuit te dromen, actie te ondernemen en moedig en krachtig te leven. Ben je klaar voor een persoonlijk avontuur? Ontdek je passie, je dromen en talenten en ga ermee aan de slag, samen met God. Met 75 inspirerende inzichten om toe te passen in je eigen leven en links naar boeiende podcasts.

Doorbreek de cirkel van negatief denken. Spreker en bijbelleraar Jennie Allen kent veel vrouwen die het gevoel hebben steeds weer vast te lopen in frustrerende en ontmoedigende patronen. In haar zoektocht naar een oplossing, ontdekte ze dat de grootste geestelijke strijd van onze generatie plaatsvindt in ons hoofd. Ons denken vormt hoe we leven. Het is dus cruciaal dat we leren hoe we onze ronddraaiende gedachten kunnen stoppen en weigeren het slachtoffer te worden van negatieve denkpatronen zoals slachtofferschap, angst en afleiding. In dit boek legt Jennie aan de hand van Bijbelse waarheden en recente ontdekkingen in de neurologie uit hoe we deze vijanden in ons denken kunnen verslaan met de waarheid over wie God is en hoe Hij jou bedoeld heeft. Jennie Allen is een bijbelleraar die bekendstaat om haar persoonlijke authenticiteit en kwetsbaarheid. Ze heeft meerdere populaire bijbelstudies en boeken geschreven en spreekt regelmatig op conferenties en in kerken. Jennie en haar man Zac hebben samen vier kinderen, inclusief één geadopteerd kind uit Rwanda.

Wie ben ik, als alles om me heen omvalt?, is een belangrijke vraag die centraal staat in het boek 'Villavie'. Veel vrouwen hebben moeite met die vraag en lopen vast. De auteur beschrijft het idee van je leven als een huis: je hebt niet altijd invloed op waar dat huis staat (met andere woorden: het leven is niet maakbaar, ook al doet de huidige maatschappij je anders geloven) maar je hebt wel invloed op hoe je je huis inricht. Eline Hoogenboom deelt haar belangrijkste lessen over het leven, gebaseerd op de kennis en filosofie van denkers als Dirk de Wachter, Brene Brown en Henri Nouwen. Bijvoorbeeld: Wees dankbaar. Of: Vereenvoudig je leven. Deze lessen helpen vrouwen bij het maken van keuzes in hun leven en zo een zinvol en vol leven te leiden.

Jij bent uniek geschapen en God wil jou graag gebruiken zoals je bent, inclusief je afkomst, je omstandigheden, je mogelijkheden en beperkingen. Als je Hem daarvoor de ruimte geeft, vindt er een proces van heiliging plaats, van verandering en vernieuwing. Tineke Tuinder neemt je mee op ontdekkingstocht door de Bijbel om je te laten zien hoe God met gewone mensen aan de slag gaat. Hoe Hij alles en iedereen in hun leven gebruikt, niet om van hen andere, betere mensen te maken, maar om het beste uit henzelf te halen en van focus te veranderen. Het beste dat Hij al voor hun geboorte in hun DNA had verweven. Zodat ze steeds meer worden zoals ze bedoeld zijn – geheiligd en bruikbaar voor Hem. Met vragen om over na te denken en toepassing op je eigen leven.

Veel mensen begrijpen niet waarom ze op een bepaalde manier reageren op situaties of mensen. Wat ze willen bereiken en hoe ze willen leven lijkt daardoor maar niet te lukken. Hoe komt dat toch? In 'Van huis uit' laat Marion Lutke zien dat wat je van vroeger, uit je gezin van herkomst, meekreeg veel meer invloed heeft op je leven als volwassene dan je vaak denkt. Het is echter mogelijk om hier verandering in te brengen als je je bewust wordt van je verleden. Ook in dit boek van Marion Lutke lees je weer veel praktische vragen, bemoedigingen en tips, zodat het je echt verder helpt.

Wij van Sestra weten ook: het leven gaat niet altijd over rozen. Gebrokenheid, pijn, moeilijkheden, rouw, we kennen het allemaal. Soms in het groot, soms in het klein. Tegelijkertijd hebben we geloof. Geloof in herstel. Geloof in veerkracht. Geloof in een God die bijstaat, helpt en draagt. Daarom dit nummer. Boordevol scherven, aan elkaar geplakt met geloof, hoop en een heleboel liefde. Ga mee wandelen, want dat doet veel goeds met lichaam en geest. Lees over rouwen. Leer (je kamerplanten, je fiets, een mislukt gerecht, een ruzie) repareren. En hallo, mag het soms ook gewoon even stom zijn? Een eerlijk najaarsnummer vol inspiratie, interviews, DIY, recepten, de nieuwste boeken, etc. over echt (samen) leven in vrijheid. Enjoy!

Je gevoelens verdoven door zelfbeschadiging, alcohol en ‘foute’ mannen. Willen vluchten uit je kraambed, trillen van blinde paniek en de onverzadigbare drang naar geruststelling. Daar práát je toch niet over? Het stilzwijgen van hun mentale sores en opgedane trauma’s is voor Paula en Anna niet langer een optie. Delen is helen, luidt hun credo. Van kaft tot kaft is dit boek gevuld met kwetsbare verhalen die verbinding scheppen en herkenning geven. Échte verhalen over de strijd met angst, depressie, de gevolgen van seksueel misbruik en andere - met schaamte doortrokken - onderwerpen. De humoristische schoonzussen zijn niet vies van een flinke dosis zelfspot en delen graag de levensveranderende principes die hen deden opkrabbelen uit het stof. De schoonzussen Paula en Anna ontdekten de waarde van het praten over thema’s waar doorgaans veel schaamte bij gevoeld wordt. De verbinding die ontstaat als mensen de diepte ingaan, is voor hen onbetaalbaar. Op hun instagramaccount @deschrijvendeschoonzussen inspireren ze menig vrouw door zélf open te zijn over moeilijke gebeurtenissen uit hun leven. Paula (33) & Anna (28) zijn beiden getrouwd, toegewijd moeder en enthousiaste ondernemers.

Hoe blijf je vertrouwen als het anders loopt dan je gedacht had? Rust vinden in gewone alledaagse momenten, tevreden zijn met minder en vooral leven vanuit je hart. Anne Marije Baars schreef haar tweede boek over slow living. Door omstandigheden in haar gezin werd ze geroepen om als moeder aanwezig te zijn. Ze neemt je mee in het proces van leren flexibel te zijn, hulp te vragen en los te laten. 'Angst is killing. Daar weet ik alles van, want expert in angst- en paniekstoornissen omdat ik de dingen het liefst wel onder controle heb. Ik weet dat ik niet hoef te vechten tegen de angst. Ik hoef niet gezien te worden of anderen steeds te bevestigen en ze zien. Ik hoef allen maar lief te hebben. Zelfgebakken koekjes uitdelen. Een ander verrassen met een lunch. Fietsen met de kleintjes terwijl we lachen om een schaap die zijn pootjes aflikt.' Anne Marije Baars Een prachtig boek met mooie foto’s over aanwezig leven.

Twijfel je weleens? Vecht je tegen verleidingen? Verval je soms in zonde? Verlies je weleens de moed of komen er andere problemen op je weg? Dan is deze bijbelstudie voor jou. Beth Moore neemt je mee door het leven van David: een man naar Gods hart, maar toch zo’n gewoon mens, niet veel anders dan wij. Hij worstelde met veel dingen waar kinderen van God ook in onze tijd mee te maken hebben. Laat zijn leven je inspireren om op weg te gaan met een hart dat Hem toegewijd is. David is een aansprekende 10-weekse bijbelstudie voor groepen. De studie vormt een unieke combinatie van zelfstudie, video’s en groepsbespreking. Thuis doe je iedere dag een persoonlijke bijbelstudie. Daarnaast kom je wekelijks bijeen met een groep vrouwen. In deze gespreksgroep bespreek je wat je thuis geleerd hebt uit Gods Woord en deel je je leven met elkaar. Ook kijk je samen naar onderwijs van Beth Moore. De Bijbelstudies van Beth Moore worden al jaren door Bijbelstudiegroepen in het hele land gebruikt. Veel vrouwen ervaren zegen door de verdieping die de Bijbelstudies hen bieden. In deze nieuwe vorm worden de handleiding voor groepsleiders en het werkboek met elkaar gecombineerd in één uitgave (inclusief video’s), om het gebruik ervan toegankelijker te maken. Zo kunnen de Bijbelstudieboeken eenvoudiger voor zowel individueel gebruik als voor groepsgebruik worden ingezet en is alle inhoud overzichtelijk gebundeld in één boek. Ook hebben de boeken een modern, nieuw omslag gekregen: dezelfde tijdloze en verdiepende inhoud in een fris, nieuw jasje.

Met liefde en lef, het tweede boek van Sarianne van Dalen, brengt verdieping aan in je leven. Het boek helpt je in je denken en zet je ook op een praktische manier aan het werk om met verschillende emoties aan de slag te gaan, zodat je kunt gaan groeien en bloeien. Aan de hand van zeven thema's ga je alleen of samen aan de slag. Het boek wil je inspireren, prikkelen en vreugde geven. Het is een middel om God te ontmoeten. Verschillende situaties uit het dagelijks leven komen aan de orde. Al die dingen worden gekoppeld aan de God van de Bijbel.