Ego & Zelf

‘OERBROOD is geschreven om jou te helpen in je keuze voor een leven zonder schijn. Daar is volgens ons meer voor nodig dan het simpelweg regelmatig bezoeken van een kerkdienst of het aangesloten zijn bij een kerkelijke gemeente. Het is ons verlangen dat dit boek je helpt te groeien in geloof én als persoon, waardoor jij een leven leeft dat geloof handen en voeten geeft. Een leven dat Jezus bekendmaakt.’ OERBROOD raakt de grote thema’s van ieder mensenleven aan: van vergeving tot loslaten en van vechten voor je gelijk tot het leven in vreugde. Geest, ziel en lichaam worden betrokken in het proces van groei dwars door deze thema’s heen. Groei in geloof én als persoon. OERBROOD bevat zestien hoofdstukken die je stuk voor stuk aan het denken zetten, die soms schuren, maar altijd als doel hebben jou op te bouwen. De 3 letters OER staan voor: O: Opschrijven & Observeren E: Erkennen & Eerlijk zijn R: Repeteren & Reflecteren

Een inzichtelijk boek over de kracht en de waarde van zelfkennis en zelfreflectie. Binnenspiegel van Jan Pool en Michiel Santman is een uitnodigend boek dat lezers wil wijzen op de kracht en de waarde van zelfkennis en zelfreflectie. Het is belangrijk regelmatig in je ‘binnenspiegel’ te kijken om te ontdekken hoe het met je innerlijk gesteld is. Door zelfreflectie sta je stil bij je eigen gedrag, emoties en ervaringen. Zo leer je veel over jezelf en kom je tot nieuwe inzichten, maak je nieuwe keuzes en zet je zo stappen in je persoonlijke ontwikkeling. Dit boek helpt aan de hand van tien vragen om op jezelf te reflecteren, meer zelfkennis te krijgen en je gedrag te veranderen. Met behulp van een bijbelverhaal wordt elke vraag inhoudelijk uitgediept en geïllustreerd met persoonlijke voorbeelden. Elk hoofdstuk wordt afgesloten door reflectievragen.

Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht van dit boek over de menselijke persoonlijkheid! Sommige mensen raken door hun persoonlijkheid voortdurend in de knoei, of bezorgen hun omgeving enorme overlast. Slechts weinig mensen hebben een persoonlijkheidsstoornis, maar trekjes ervan heeft vrijwel iedereen. Die zijn dan ook heel herkenbaar – als je weet waar je op moet letten. Met dit boek kunt u persoonlijkheidstypen leren herkennen, en leert u ook hoe het eruitziet als het helemaal uit de hand is gelopen. Deze geheel geactualiseerde editie bevat 90 nieuw geselecteerde tekeningen van Peter van Straaten, die veelal andere aspecten van de tekst belichten dan in de vorige editie. Hiermee biedt Willem van der Does u opnieuw een kijkje in de keuken van klinisch psychologen en psychiaters en geeft hij een rake schets van de soms tragische, soms hilarische aspecten van de menselijke persoonlijkheid. Deze editie bevat ook meer voorbeelden en omgangstips, waardoor dit boek nuttig kan zijn voor iedereen die wel eens met een lastig of moeilijk te doorgronden individu te maken heeft – ook als u zelf dat individu bent. Willem van der Does is hoogleraar klinische psychologie aan de Universiteit Leiden en is ook verbonden aan het Leids Universitair Medisch Centrum. 'Uiterst humoristische schrijfstijl. Ongelofelijk sterke interactie tussen tekst en tekening' - De Psycholoog 'Zowel verhelderend als aansprekend' - de Volkskrant Lezersreacties 'Al lezende trekt een stoet bazen, collega's, vrienden en familie aan je voorbij... en kijk je ook naar jezelf!' 'Verbluffende combinatie van tekst en tekeningen' 'Must voor hulpverleners' 'Schitterende tekeningen van P. van Straaten, die precies raken waar het om gaat! Voor iedereen goed leesbaar en laagdrempelig, inclusief de lastpakken en buitenbeentjes zelf!' 'In een adem uit te lezen'

Het enneagram is een eeuwenoude methode om tot diepere zelfkennis te komen, die lange tijd mondeling werd doorgegeven en door het basisboek van Richard Rohr en Andreas Ebert in het Westen grote weerklank kreeg. Het onderscheidt negen karaktertypen die je meer inzicht geven in je talenten, je innerlijke barrières en je diepste drijfveren. Dit basisboek, waarvan wereldwijd al meer dan een half miljoen exemplaren werden verkocht, biedt een gedetailleerde en verhelderende beschrijving van de negen karaktertypes. De auteurs gaan bovendien dieper in op hoe deze types zich onderling verhouden en laten zien hoe je het enneagram als wegwijzer in je leven kunt gebruiken. In het boek is ook de Typetest van Markus Becker opgenomen, waarmee je aan de hand van een concrete vragenlijst kunt bepalen welk type bij jou dominant aanwezig is.

De wereldwijde bestseller van Thomas Erikson op basis van vier persoonlijkheidstypes: hoe hen te begrijpen die niet begrepen willen worden? Welke gedragsstijl is de jouwe? Drijf je collega je tot waanzin met zijn overdreven liefde voor details? Botst het gematigde karakter van je geliefde met je eigen enthousiasme? Sommige mensen beweren dat zij omringd worden door idioten. Zij begrijpen hun collega’s of familie niet, hoe ze ook hun best doen. Als je echter meer inzicht hebt in het gedrag van de ander, en dat van jezelf, kun je beter met de ander communiceren. Een veelgebruikte methode daarvoor is het aanduiden van gedragsstijlen met kleuren. Ben je bijvoorbeeld rood, dan wil je snel tot de kern van de zaak komen. Heb je voornamelijk gele kanten, dan ben je snel enthousiast, groen staat voor stabiliteit en blauwe eigenschappen hebben te maken met informatie en details. Thomas Erikson leert je om op praktische en eenvoudige wijze dit kleurenschema toe te passen. Omringd door idioten helpt je collega’s, vrienden en familie beter te begrijpen. ‘Je hoeft echt geen coach te zijn om Omringd door Idioten te kunnen lezen. En het werkt, probeer maar!’ Zin ' Omringd door idioten van Thomas Erikson is een praktisch boek, dat je communicatievaardigheden kan versterken.' Chicklit ‘Deze praktische, onderhoudende en humoristische publicatie wordt aanbevolen voor iedereen die zijn communiceren wil verbeteren.’ NBD

Het lijkt wel alsof we steeds meer moeten doen in steeds minder tijd. Alsof we onze to-dolijstjes nooit kunnen afwerken, amper rust hebben om te genieten en de tijd niet onze vriend maar onze vijand is. We ervaren het leven eerder als een race tegen de klok dan als een gelukkig verloop van bezigheden en gebeurtenissen. Steeds heftiger bekruipt ons het gevoel dat we uit de pas lopen. Maar uit de pas met wat? In Tijd tekort Tijd genoeg legt Margriet Sitskoorn uit dat we uit de pas lopen met onszelf. Ze laat je ontdekken dat de manier waarop wij naar tijd kijken en hoe we met tijd omgaan vaak eenzijdig en schadelijk is. Ze bespreekt alternatieven en geeft je inzicht in jouw persoonlijke tijd en ritme. Dit stelt je in staat om je strijd met de tijd te ontrafelen en je gevoel van ‘tijd tekort’ om te zetten naar ‘tijd genoeg’. Tijd tekort Tijd genoeg geeft verhelderende inzichten en praktische tips die je leven gelukkiger en gezonder kunnen maken. Op het eind zul je verzuchten: waarom heb ik dit niet eerder geweten? Margriet Sitskoorn is hoogleraar klinische neuropsychologie aan Tilburg University en BIG-geregistreerd neuropsycholoog. Naast haar wetenschappelijke werk publiceert zij in verschillende bladen, is zij een graag geziene gast bij tv-programma’s en een veelgevraagd (internationaal) spreker. Eerder verschenen van haar hand Het maakbare brein, Passies van het brein, Ik wil iets van jou, jij wilt iets van mij, Ik2, Hersenhack, Het superbreingeheim en Het 50+ brein.

Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry proberen inzicht te krijgen in mensen, gedrag en onszelf. Ze willen weg van gevoelens van schuld en schaamte en richten zich op herstel en begrip. In plaats van ‘wat is er mis met je?’ vragen ze: ‘wat is je overkomen?’ Deze verandering in onze kijk op trauma’s stelt ons in staat ons verleden te begrijpen zodat we de weg naar de toekomst kunnen inslaan. Gebeurtenissen uit onze vroege jeugd – zowel goed als slecht – hebben grote invloed op de volwassen mensen die we worden. Dit boek geeft je een routekaart voor het herstellen van relaties, het overwinnen van wat onoverkomelijk lijkt om uiteindelijk een beter en bevredigender leven te leiden. Gedurende haar hele carrière heeft Oprah samengewerkt met dr. Bruce Perry, een van ‘s werelds toonaangevende experts op het gebied van kindertrauma. Hij heeft duizenden kinderen, jongeren en volwassenen behandeld. Gebaseerd op de nieuwste hersenwetenschap en ondersteund door meeslepende verhalen laat dit boek een nieuwe weg naar herstel zien – het toont ons het ongelooflijke vermogen om te herstellen na tegenspoed. 'Voor iedereen die terugkijkt op een moeilijke jeugd en zich afvraagt waarom het leven soms zo veel pijn kan doen, zal het boek veel "aha"-momenten én tevens hoop bieden voor een nieuw perspectief. Ook heel geschikt voor een ieder die iemand in zijn naaste omgeving beter wil begrijpen die soms lastig is voor anderen of zichzelf.' Huub Buijssen, klinisch psycholoog en auteur van o.a. Als een dierbare depressief is Oprah Winfrey heeft een bijzondere band opgebouwd met mensen van over de hele wereld. Als gastvrouw en producent van de populaire, bekroonde The Oprah Winfrey Show weet ze al ruim vijfentwintig jaar miljoenen kijkers te amuseren, informeren en ondersteunen. Dankzij haar verrichtingen als vooraanstaand media-persoonlijkheid en filantroop is ze een van de invloedrijkste en meest bewonderde publieke figuren van de wereld. Kinderpsychiater en neurowetenschapper Bruce D. Perry, MD, PhD, is de grondlegger van het Neurosequential Network, senior fellow aan de ChildTrauma Academy en docent aan de faculteit Psychiatrie van de Northwestern University School of Medicine in Chicago. Hij is, samen met Maia Szalavitz, de auteur van het boek De jongen die opgroeide als hond, een bestseller gebaseerd op zijn werk met mishandelde kinderen, en Het liefdevolle brein, over het belang van empathie.

De auteur leest, met oneigentijds geduld, een aantal passages uit enkele grote mystieke teksten. En wat blijkt? Het gaat in die teksten weinig over mystieke ervaringen, en veel over “ik” en over “mezelf”. Zodra “God” daarbij betrokken wordt, fungeert Hij vooral als een analytisch mes, dat het “ik” kritisch deconstrueert en het van het “zelf” waarmee de auteur danig worstelt, lossnijdt. Mystiek als deconstructie: ziehier de centrale insteek van dit atypische boek. Met “God”, “ik” & “mezelf” als handzame tools. Marc De Kesel is filosoof en bijzonder hoogleraar Theologie, mystiek en moderniteit aan de Faculteit Filosofie, Theologie en Religiewetenschappen van de Radboud Universiteit. Hij is tevens verbonden aan het Titus Brandsma Instituut in Nijmegen. Hij publiceerde onder andere Niets dan liefde. Het vileine wonder van de gift (2012), en recenter Zelfloos. De mystieke afgrond van het moderne Ik (2017) en Het münchhausenparadigma. Waarom Freud en Lacan ertoe doen (2019).

Onze egocentrische cultuur treft elk terrein van ons leven – onze relaties, roeping, zelfbeeld, zelfs ons geloof – en heeft er een negatieve invloed op. In Vrij van mijzelf laat Sharon Hodde Miller ons kennismaken met een grotere, op Jezusgerichte visie – een visie die ons onze vrijheid teruggeeft en die ons inspireert om hoger te reiken. Vanuit haar persoonlijke ervaringen en bijbelse inzichten helpt Sharon lezeressen: – in te zien hoe egocentrisme ons leven eigenlijk ondermijnt – zich te bevrijden van de last van egocentrisme – zich op God en anderen te richten.

JE BENT GEEN SLACHTOFFER VAN JE BIOLOGISCHE AANLEG! Ons denken heeft daadwerkelijk lichamelijke en emotionele gevolgen. Tegenwoordig heerst er in onze maatschappij een epidemie van giftige gedachten en als het zo doorgaat zal die de ideale omstandigheden creëren voor allerlei ziektes. Met behulp van recent wetenschappelijk en medisch onderzoek, brengt Dr. Caroline Leaf de ‘schakelaar’ in je hersenen aan het licht, die je in staat stelt om een gelukkiger, gezonder en plezieriger leven te leiden, waarin je je doelen behaalt, je gedachteleven onder controle houdt en zelfs intelligenter wordt. En haar 21-dagen Hersen-detoxplan leidt je stap voor stap door het proces waarin je giftige gedachten vervangt door gezonde gedachten. Klaar om te profiteren van een leven zonder giftige gedachten? Lees dan verder… “Gebruik je hersenen! leert je de wetenschap en de bijbelteksten achter de geweldige, door God gegeven kracht van ons denken.” –JOYCE MEYER, bijbelleraar en bestseller auteur “Gebruik je hersenen! zal je ervan overtuigen dat je hersenen echt vernieuwd kunnen worden door de kracht van Gods Geest en door bijbelse waarheid.” –JAMES ROBISON, voorzitter van LIFE Outreach International; presentator van LIFE Today “Deze bladzijden bevatten geen informatie – ze bevatten openbaring. Dit boek is hét handboek over de werking van onze hersenen.” –MATTHEW AND LAURIE CROUCH, Trinity Broadcasting Network “Caroline Leaf heeft ons een echt juweeltje gegeven, door de moderne hersenwetenschap te vertalen naar een taal die voor iedereen toegankelijk is.” –DAVID I. LEVY, MD, neurochirurg, auteur van Gray Matter

De wereld van nu leeft met de gevolgen van de pandemie en de oorlog in Europa. Gevolgen die nog vele jaren invloed zullen hebben op het mentale welzijn van de mensheid. Onze informatiegedreven maatschappij zorgt voor mooie ontwikkelingen, maar ook voor dreigingen. Mentale kracht speelt een belangrijke rol in hoe we zaken als sociale media, klimaatverandering, burn-out en de gevolgen van een pandemie en oorlog tegemoetgaan. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, leert je hoe je jezelf mentaal kunt wapenen tegen de wereld van nu. Door zijn kennis en ervaring is hij een expert op het gebied van mentale kracht. Maar wat is mentale kracht nu precies? En hoe kan het je helpen je te wapenen tegen de wereld van nu? Dai stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarheid toe te passen, zal dat je mentale kracht versterken. Dai geeft praktische tips zodat je kunt bouwen aan je mentale kracht, want de wereld van nu vraagt erom. ‘Als Dai een boek schrijft dan zorg je dat je het leest. Een aanrader!’ Jeroen van Koningsbrugge ‘Dai deelt zijn verhaal op een toegankelijke manier. De lessen die je van hem kunt leren zijn waardevol en bruikbaar voor iedereen.’ Heleen van Royen ‘Dai Carter houdt een relevant pleidooi voor doelgericht leven in een wereld die op shuffle staat.’ Arie Boomsma Dai Carter (1989) schreef Nu of nooit. Bouw aan je mentale kracht met de levenslessen van een commando speciale operaties. Hij diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge. Het is zijn persoonlijke missie om zo veel mogelijk mensen mentaal krachtiger te maken.

Hylke Faber, internationaal leiderschapscoach, laat je in ‘Tem de krokodil’ zien dat we ons vaker dan we realiseren, handelen vanuit aangeleerde overlevingsmechanismen. Bij drukte en stress draait ons reptielenbrein overuren en dat belemmert ons in onze persoonlijke groei. Want hoe vaak nemen we een impulsieve beslissing waar we later spijt van krijgen? Of gaan we mee in een scenario waar we eigenlijk niet in geloven omdat we bang zijn niet aardig gevonden te worden? In ‘Tem de krokodil’ leer je je belemmerende gedrag te herkennen (de krokodil) en in plaats daarvan te luisteren naar je verstand, je hart, je innerlijke waarden en je drijfveren (de uil). Door je te richten op groei bij jezelf en bij anderen, boor je enthousiasme, voldoening en innovatiekracht aan en bouw je diepere relaties met anderen. Een cultuur van zelfontwikkeling maakt een einde aan eilandjescultuur, ego’s en weerstand tegen verandering. Faber biedt met dit boek een beproefde methode, geankerd in de neuropsychologie en het systeemdenken, met praktische tools om jezelf en anderen te coachen naar voortdurende persoonlijke en betekenisvolle groei.

Het heeft de carrières van jonge, veelbelovende genieën doen stranden. Het heeft fortuinen in rook doen opgaan en bedrijven aan de rand van de afgrond gebracht. Het heeft tegenslag ondraaglijk gemaakt en leren van fouten in schaamte veranderd. Zijn naam? Ego, onze innerlijke tegenstander. In een tijd waarin social media, reality-tv en andere vormen van schaamteloze zelfpromotie worden verheerlijkt, moet de strijd tegen ego op vele fronten worden gestreden. Maar gewapend met de lessen uit dit boek zul je, zoals Holiday schrijft, ‘minder bezig zijn met het vertellen van verhalen over hoe bijzonder jij bent en daardoor vrijer zijn om jouw wereldveranderende doelen te bereiken.’

Je probeert het iedereen naar de zin te maken, je partner, je collega's en je vrienden. Maar zeg eens eerlijk, word je blij van alle rollen die je dagelijks speelt? Stop met toneelspelen. Lees dit boek en ontdek waar je warm voor loopt. Strip je ego: richt je voortaan op wat jou beweegt en wat je diep in je hart wilt, thuis en op het werk. Inclusief gratis e-book! Ga naar www.haystack.nl/egostrippen voor de download van dit e-book. Auteur Rick van Asperen geeft trainingen en presentaties over egostrippen© in het bedrijfsleven. Hij heeft als trainer en coach al duizenden mensen begeleid bij het ontdekken van hun eigen, unieke drijfveren. Meer weten? Ga naar egostrippen.nl of volg hem via twitter.com/egostrippen.